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ホットヨガスタジオ　アルディラ四日市

レッスン イベント

＜新規会員の方へ＞
〇初回の体験レッスンは初心者マークがついているレッスンをご予約ください

〇駐車場は20台停められます。（奥から詰めてお停めください）

15(月) 16(火) 17(水) 18(木) 19(金) 20(土) 21(日)
6/15 (月)
6/16 (火)
6/17 (水)
6/18 (木)
6/19 (金)
6/20 (土)
6/21 (日)
8:00 - 8:55
MEGUMI

ヒーリングヨガ

8:00 - 8:45
MIO

スペシャルほぐし＆下半身強化ヨガ

9:30 - 10:25
CHIKA

ヨガフロー

9:15 - 10:00
CHIKA

楽しむチカヨガ

10:00 - 10:55
CHIHOKO

ボディケアヨガ

10:00 - 10:55
EMI

カナダ式リラックスヨガ

10:00 - 10:55
YUKI

骨盤調整ヨガ

10:00 - 10:55
AKEMI

ピラヨガ

10:30 - 11:15
YU

セロトニンヨガ

12:30 - 13:15
SHIHO

呼吸で深めるヨガ

13:45 - 14:30
SARA

体の土台を整えるピラティス

15:00 - 15:45
Chihoko & Jun

The U SAN SO

17:15 - 18:00
MAIKO

ウェーブリングヨガ

18:30 - 19:15
YUKI

Music Feel Yoga【DiscoNight】

19:00 - 19:55
MAYUMI

肩甲骨ヨガ

19:00 - 19:55
MAYUMI

ヨガ棒【プチホット】

19:00 - 19:55
MIMI

リフレッシュヨガ

19:00 - 19:55
CHIHOKO

ほぐしヨガ/優しいパワーヨガ

19:45 - 20:30
MAYUMI

肩甲骨＆リラックスフロー

20:30 - 21:25
SARA

マットピラティス

20:30 - 21:25
MAYUMI

アロマヨガ

20:30 - 21:25
YUKI

夜の疲労回復ヨガ