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ホットヨガスタジオ　アルディラ四日市

レッスン イベント パーソナル

＜新規会員の方へ＞
〇初回の体験レッスンは初心者マークがついているレッスンをご予約ください

〇駐車場は20台停められます。（奥から詰めてお停めください）

24(月) 25(火) 26(水) 27(木) 28(金) 29(土) 30(日)
8/24 (月)
8/25 (火)
8/26 (水)
8/27 (木)
8/28 (金)
8/29 (土)
8/30 (日)
8:00 - 8:55
YUKI

骨盤調整ヨガ

8:00 - 8:55
CHIHOKO

ほぐしヨガ／ストレッチ＆リラックス（プチホット）

9:30 - 10:25
CHIHOKO

キック＆パンチ／美アロ（常温）

9:30 - 10:25
EMI

夏の養生ヨガ（常温）

10:00 - 10:55
CHIHOKO

ほぐしヨガ／ストレッチ＆リラックス（プチホット）

10:00 - 10:55
YU

インサイトヨガ（常温）

10:00 - 10:55
YUKI

リズミカルフローヨガ（プチホット）

10:00 - 10:55
CHIKA

YURUヨガ

19:00 - 19:55
MAYUMI

デトックスヨガ

19:00 - 19:55
MAYUMI

背骨メンテナンス&ヨガフロー

19:00 - 19:55
YUKI

姿勢改善ヨガ

19:00 - 19:55
HARUKA

リセットヨガ

20:30 - 21:25
SARA

マットピラティス

20:30 - 21:25
MAYUMI

ヨガ棒（常温）

20:30 - 21:25
CHIKA

チカヨガ