ヨガスタジオアルディラ四日市

ホットヨガスタジオ　アルディラ四日市

＜新規会員の方へ＞
〇初回の体験レッスンは初心者マークがついているレッスンをご予約ください

〇駐車場は20台停められます。（奥から詰めてお停めください）

08(木) 09(金) 10(土) 11(日) 12(月) 13(火) 14(水)

1/8 (木)

1/9 (金)

1/10 (土)

1/11 (日)

1/12 (月)

1/13 (火)

1/14 (水)

8:00 - 8:55

MIO

美脚ヨガ

8:00 - 8:55

CHIHOKO

美アロ&ストリラ

8:00 - 8:55

CHIHOKO

ほぐしヨガ/優しいパワーヨガ

9:30 - 10:25

SARA

マットピラティス

9:30 - 10:25

JUN

ヨガフィット

9:30 - 10:25

CHIHOKO

キック＆パンチ/美アロ

10:00 - 10:55

YUKI

姿勢改善ヨガ

10:00 - 10:55

YU

インサイトヨガ【プチホット】

10:00 - 10:55

YU

インサイトヨガ【プチホット】

10:00 - 10:55

MAIKO

ゆったりヨガ

19:00 - 19:55

SHIHO

スローヨガ【常温】

19:00 - 19:55

CHIHOKO

ほぐしヨガ/ストレッチ＆リラックス

19:00 - 19:55

SHIHO

フォームローラー

19:00 - 19:55

MAYUMI

ヨガ棒【プチホット】

20:30 - 21:25

CHIKA

YURUヨガ

20:30 - 21:25

MAYUMI

背骨メンテナンス&ヨガフロー